LA CEINTURE NE REND PAS LES ABDOS FAIBLES

Pourquoi avez-vous besoin d'une ceinture abdominale?

Récemment, un grand nombre de personnes sont devenues attentives à leur santé. Mais cela ne signifie pas que le nombre de patients suspects a commencé à créer d'énormes files d'attente dans les cliniques.

Pourquoi avez-vous besoin d'une ceinture abdominale?

Il est désormais entendu que pour rester en bonne santé plus longtemps, vous devez mener une vie active, pratiquer l'activité physique de votre corps et maintenir un poids optimal.

Contenu de l'article

Qu'est-ce que représente une ceinture pour la presse?

La ceinture pour la formation de la presse et l'abdominoplastie est utilisée comme un dispositif supplémentaire pour aider à maintenir ou à acquérir une silhouette mince. Les conceptions de ceinture sont différentes. Dans certains, les fonctions se limitent à l'échauffement, d'autres tonifient les muscles par le massage, tandis que d'autres fixent les muscles, les protégeant des blessures lors des exercices de force. Il y en a qui exécutent toutes les fonctions en même temps.

Lors de l'achat d'une ceinture pour la presse, ils sont généralement guidés par son effet et son prix. Ce dernier est important - les ceintures sont présentées dans une large gamme de prix, et afin de ne pas payer trop cher, il est conseillé de se familiariser avec l'assortiment.

Types de courroies pour former une figure

  • Ceinture d'athlétisme

Utilisé pour fixer les disques vertébraux. Cet effet est obtenu lorsque la ceinture est serrée et que la pression intra-abdominale augmente. Mais il n'est pas recommandé d'utiliser une telle aide tout le temps.

Si les muscles s'habituent à être constamment soutenus, ils refuseront de travailler seuls. Et à la moindre charge sans fixation avec une ceinture, vous pouvez vous blesser gravement.

  • Construction Amincissante Abs

La perte de volume étant obtenue par fusion de la couche de graisse située au niveau de la taille, ces ceintures sont en tissu dense, le plus souvent en néoprène. En raison de l'effet de l'isolation thermique, une transpiration intense se produit etchauffer la zone à problèmes, brûler la couche de graisse.

Les appareils modernes sont en outre équipés d'appareils de massage, de stimulateurs électriques, de réflecteurs de chaleur et même d'un petit ordinateur. Ce mini-ordinateur affiche le temps d'exposition autorisé de la ceinture et la quantité de graisse perdue!

Une ceinture chauffante pour former les abdominaux et l'abdomen réduit vraiment le temps nécessaire pour échauffer les muscles - les ligaments et les muscles abdominaux s'échauffent beaucoup plus rapidement, l'échauffement peut être raccourci à 15 minutes.

Mais! Le fait que la transpiration augmente de manière significative n'affecte pas la graisse corporelle. La sueur est de l'eau. Il sort par les pores et reste en place dans les amas graisseux. Si vous ne renforcez pas le port de la ceinture par un effort physique sur la zone à problème, la peau de la zone abdominale sera molle, car elle perdra son tonus en raison d'une perte excessive d'humidité.

Cependant, la microcirculation due à l'échauffement de la taille va s'améliorer, les processus métaboliques sont accélérés. Par conséquent, lorsqu'il est complété par le port d'une ceinture pour un style de vie actif, il aide vraiment à retrouver une silhouette mince en peu de temps.

  • Ceinture de massage pour pomper la presse

Cette conception est équipée de rouleaux fonctionnant à différentes intensités. La vitesse peut être ajustée, les modes peuvent être modifiés.

L'effet sur les muscles du dos, les muscles latéraux et la presse est le même - la ceinture ne fait pas la distinction entre les côtés du corps et les stimule avec une intensité constante. Par conséquent, les effets de massage n'ont pas un impact sérieux sur la formation de la presse sans complément d'activité physique.

Si vous vous allongez sur le canapé, il n'y a pas de perte de calories. La ceinture de stimulation n'agit que sur les fibres musculaires, accélérant les processus métaboliques et l'échange d'oxygène.

Ces structures ont un inconvénient assez sérieux: la vibration créée par les appareils de massage est transmise aux organes internes.

  • Courroie de stimulation Abs magnétique à impulsion

Pourquoi avez-vous besoin d'une ceinture abdominale?

On pense que l'amplitude du champ magnétique influence le plus efficacement le processus de perte de poids et, sous l'influence de l'irradiation magnétique, la couche de graisse commence à se décomposer en glycérine et en eau. Théoriquement, cet effet n'a pas été prouvé, mais pratiquement divers appareils magnétiques accélèrent vraiment la perte de poids.

Cependant, il y a un risque à utiliser un appareil de ce type. Si les vibrations magnétiques ne coïncident pas avec le champ magnétique interne, cela peut donner une impulsion au développement du processus oncologique.

  • Entraîneur de ceinture abdominale et abdominale à action combinée

Ces appareils combinent les fonctions de plusieurs appareils.

Ils sont en même temps:

  • fournir de la chaleur;
  • effectuer un effet de massage;
  • réparer le système musculo-squelettique pendant les exercices de musculation.

Fixation de la colonne vertébraleet de tels dispositifs sont fournis lorsque les fonctions de massage sont désactivées. Et le coût d'un produit qui combine un sauna, un stimulant pour accélérer les processus métaboliques des couches supérieures de la peau dans la région abdominale et une ceinture d'athlétisme, est beaucoup plus élevé que le coût de la somme de chaque produit.

Contre-indications au port de la ceinture abdominale

Tout le monde ne peut pas utiliser les ceintures pour s'échauffer et gonfler les zones du ventre. Il existe de sérieuses contre-indications à leur port. Ce sont des conditions telles que l'allaitement et la grossesse.

Vous pouvez être surpris et hausser les épaules, mais certaines femmes considèrent qu'il est possible, au début de la grossesse, d'acheter des produits tels que des bandages. Le port de la ceinture de sport de cette manière est dangereux pour la santé de la femme et du fœtus.

N'utilisez pas d'appareils fonctionnels pour les maladies suivantes:

  • cardiovasculaire;
  • liés à la respiration;
  • dermatologique;
  • herpès au stade aigu.

Instructions spéciales

Pourquoi avez-vous besoin d'une ceinture abdominale?

La ceinture électrique pour former la presse et la construction avec des aimants intégrés ne peuvent pas être utilisées par les personnes portant des stimulateurs cardiaques ou des implants métalliques. De plus, un tel dispositif est contre-indiqué chez les femmes présentant des formations bénignes des organes reproducteurs et du sous-groupe d'âge de plus de 40 ans.

Les différends sur les dangers et les avantages des moyens ci-dessus pour perdre du poids et gonfler la presse ne disparaissent pas jusqu'à présent. Mais en même temps, même les orthopédistes sont souvent invités à acheter des constructions d'une telle action pour les patients qui ont subi une chirurgie de la colonne vertébrale afin de restaurer rapidement le tonus musculaire et de ramener leurs fonctions à la normale.

Bien sûr, aucune courroie - pas même la conception la plus avancée - ne peut remplacer une machine spécialement conçue pour gonfler les abdominaux.

Mais si vous utilisez correctement les appareils, ne les portez pas pendant longtemps, utilisez-les uniquement pour l'usage auquel ils sont destinés - il est impossible de nuire au corps. Lorsqu'il n'est pas possible de faire des exercices physiques quotidiens, la ceinture de massage aidera les muscles à ne pas perdre de tonus.

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